لماذا يحدث السعال الرطب؟

السعال الرطب منعكس يساعد على تخليص مجرى الهواء من المخاط المتراكم فيه. وغالبًا ما يظهر في المراحل المتأخرة من العدوى.

ما هي الأسباب الشائعة للسعال الرطب؟

• المرحلة المتأخرة من العدوى الفيروسية مثل نزلات البرد
• تدفق المخاط من الجيوب الأنفية نحو الحلق (التنقيط الأنفي الخلفي)
• العدوى الموسمية التي تصيب الجهاز التنفسي

ما الذي يمكن فعله في الحياة اليومية؟

يمكن أن يساعد شرب كمية وفيرة من الماء الجسم على التخلص من المخاط بسهولة أكبر. وفي هذا النوع من السعال، يُنصح عمومًا بعدم إعاقة محاولة الجسم للتخلص من المخاط؛ كما يمكن أن يكون الحفاظ على رطوبة الهواء الداخلي مهدئًا.

متى يجب استشارة أخصائي رعاية صحية؟

إذا تغيّر لون البلغم بشكل ملحوظ، أو استمر السعال لأكثر من ثلاثة أسابيع، أو صاحبته أعراض إضافية مثل الحمى المرتفعة أو ضيق التنفس، يُنصح باستشارة أخصائي رعاية صحية.