Warum wird die Nase verstopft?

Eine verstopfte Nase ist eine sehr häufige Beschwerde, die entsteht, wenn sich das Gewebe und die Blutgefäße in der Nase anschwellen. Sie kann das Atmen erschweren und ist meist vorübergehend.

Was sind die häufigsten Ursachen für eine verstopfte Nase?

• Virale Infekte wie eine Erkältung
• Saisonale Allergien
• Trockene oder staubige Raumluft
• Zustände, die die Nasennebenhöhlen betreffen, wie eine Sinusitis

Allgemeine Tipps zur Linderung

Die Raumluft zu befeuchten, viel Wasser zu trinken und warmen Dampf einzuatmen, gehören zu den allgemeinen Schritten, die eine verstopfte Nase lindern können. Auch eine leicht erhöhte Kopfposition im Liegen kann angenehm sein.

Wann sollte eine medizinische Fachperson konsultiert werden?

Hält die Verstopfung länger als zehn Tage an, treten Gesichtsschmerzen oder hohes Fieber hinzu, oder tritt sie wiederholt auf, wird empfohlen, eine medizinische Fachperson zu konsultieren.