لماذا يحدث انسداد الأنف؟

يُعد انسداد الأنف شكوى شائعة جدًا تحدث نتيجة تورم الأنسجة والأوعية الدموية داخل الأنف. وقد يجعل التنفس أكثر صعوبة، وعادة ما يكون حالة مؤقتة.

ما هي الأسباب الشائعة لانسداد الأنف؟

• العدوى الفيروسية مثل نزلات البرد
• الحساسية الموسمية
• هواء داخلي جاف أو مغبر
• حالات تصيب الجيوب الأنفية مثل التهاب الجيوب الأنفية

اقتراحات عامة للتخفيف

ترطيب الهواء الداخلي، وشرب كمية وفيرة من الماء، واستنشاق البخار الدافئ، خطوات عامة يمكن أن تخفف انسداد الأنف. كما قد يكون رفع الرأس قليلًا أثناء الاستلقاء مريحًا.

متى يجب استشارة أخصائي رعاية صحية؟

إذا استمر الانسداد لأكثر من عشرة أيام، أو صاحبه ألم في الوجه أو حمى مرتفعة، أو تكرر بنمط متكرر، يُنصح باستشارة أخصائي رعاية صحية.