Warum verschlimmert sich Husten nachts?

Viele Menschen bemerken, dass ihr Husten nachts im Liegen oder kurz vor dem Einschlafen stärker wird. Dafür gibt es einige häufige Erklärungen.

Was sind die häufigsten Ursachen für nächtlichen Husten?

• Ansammlung von Schleim im hinteren Rachenbereich beim Liegen
• Trockene Luft im Schlafzimmer
• Kontakt mit Hausstaubmilben oder anderen Allergenen im Schlafzimmer
• Ein Husten, der tagsüber unbemerkt bleibt, wird nachts in der Stille auffälliger

Allgemeine Tipps für eine angenehmere Nacht

Ein Luftbefeuchter im Schlafzimmer, ein leicht erhöhtes Kopfkissen und ausreichend Wasser vor dem Schlafengehen gehören zu den allgemeinen Schritten, die nächtlichen Husten lindern können.

Wann sollte eine medizinische Fachperson konsultiert werden?

Stört nächtlicher Husten regelmäßig den Schlaf, tritt er zusammen mit Atemnot auf oder hält er wochenlang an, wird empfohlen, eine medizinische Fachperson zu konsultieren.